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목록몽유병 예방법 (1)
Free in this world
몽유병 원인과 증상, 예방법을 알아보자
몽유병은 사람들이 잠든 상태에서 침대에서 일어나 걸어 다니는 수면 장애입니다. 어린이에게 더 흔하지만 성인도 몽유병을 경험할 수 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 몽유병의 원인과 증상, 예방법, 증상 완화 법에 대해 알아보겠습니다. 몽유병의 원인과 증상 몽유병은 유전, 스트레스, 불안, 수면 부족, 약물, 음주 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 그것은 파괴적인 수면 장애를 의미하는 사건 수면증의 한 유형입니다. 다음은 몽유병의 증상 중 일부입니다. 잠든 사이 돌아다니기 무표정하거나 무반응 잠에서 깨어나기 어려움 잠든 사이 일어난 일을 기억할 수 없음 옷을 입거나 식사를 하는 등 잠자는 동안 일상적인 일을 한다. 예방 방법 몽유병에 대한 치료법은 없지만 에피소드의 빈도와 심각성을 줄이기 위해 취할 ..
건강
2023. 3. 30. 12:27