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손톱 너무 짧고 둥글게 자르지 말아야 하는 이유 본문

건강

손톱 너무 짧고 둥글게 자르지 말아야 하는 이유

딩집사 2023. 4. 6. 18:51

손톱을 가능한 한 짧게 자르거나 완벽하게 둥근 모양으로 다듬고 싶은 유혹을 느낀 적이 있습니까? 당시에는 좋은 생각처럼 보일 수 있지만 손톱을 너무 짧게 깎아 둥글게 다듬으면 다양한 손톱 문제가 발생할 수 있습니다. 이번 블로그 포스트에서는 손톱을 너무 짧고 둥글게 깎으면 안 되는 이유와 손톱을 건강하고 튼튼하게 유지하기 위해 할 수 있는 일에 대해 알아보겠습니다.

 


손톱을 너무 짧게 깎으면 안 되는 이유


손톱을 너무 짧게 자르면 다음과 같은 여러 손톱 문제가 발생할 수 있습니다.


고통스러운 내향성 손톱

손톱을 너무 짧게 자르면 손발톱 바닥 주변의 피부로 손톱이 자랄 가능성이 높아져 통증, 발적 및 부기를 유발합니다.


곰팡이 감염

손톱을 너무 짧게 자르면 손발톱 바닥이 손상되어 곰팡이 감염에 더 취약해질 수 있습니다.


약하고 부서지기 쉬운 손톱

손톱을 너무 짧게 자르면 손톱이 약해져 부러지고 갈라지고 벗겨지기 쉽습니다.


손톱 융기

손톱을 너무 짧게 깎으면 손톱 표면에 융기가 형성되어 보기 흉하고 치료하기 어려울 수 있습니다.

 


이러한 손톱 문제를 피하려면 손톱 끝 부분에 약간의 흰색을 남기고 적당한 길이로 손톱을 자르는 것이 중요합니다. 이것은 손발톱 바닥을 보호하고 내향성 손톱을 예방하는 데 도움이 됩니다.


손톱을 너무 둥글게 깎으면 안 되는 이유


손톱을 완벽하게 동그란 모양으로 다듬으면 예뻐 보일 수 있지만 다음과 같은 몇 가지 손톱 문제를 일으킬 수 있습니다.


약하고 얇은 손톱

손톱을 둥근 모양으로 다듬으면 손톱이 약해져 갈라지고 부러지기 쉽습니다.


내성발톱

손톱을 둥글게 다듬으면 발톱이 주변 피부로 자라나 통증을 유발하는 내성발톱이 될 수 있습니다.


손톱 감염

손톱을 둥근 모양으로 다듬으면 손톱 표면에 작은 균열과 균열이 생겨 박테리아와 곰팡이가 서식할 수 있습니다.

이러한 손톱 문제를 피하려면 손톱의 자연스러운 모양에 따라 손톱을 정사각형 또는 타원형 모양으로 다듬는 것이 가장 좋습니다. 이것은 손톱을 강화하고 내향성 손톱과 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.


손톱을 건강하고 튼튼하게 유지하는 방법


손톱을 건강하고 튼튼하게 유지하기 위해 따라야 할 몇 가지 요령이 있습니다.


손톱을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
손톱을 물어뜯거나 도구로 사용하지 마세요.
손톱과 큐티클에 보습제를 사용하여 건조하고 부서지기 쉬운 것을 방지하십시오.
매니큐어를 지울 때 아세톤과 같은 독한 화학 물질을 피하십시오.
손톱 건강에 필수적인 비오틴과 아연과 같은 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 식단을 섭취하십시오.

다음 요령을 따르면 손톱 문제를 예방하고 손톱을 건강하고 튼튼하게 유지할 수 있습니다.



손톱을 너무 짧게 자르고 둥글게 다듬으면 다양한 손톱 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제를 피하려면 손톱을 적당한 길이로 자르고 정사각형이나 타원형으로 정리하는 것이 가장 좋습니다. 이 간단한 요령을 따르면 손톱을 건강하고 튼튼하게 유지할 수 있습니다. 건강한 손톱은 미학적으로 보기 좋을 뿐만 아니라 전반적인 건강 상태를 나타냅니다.